Vad är fällan med tankar?

En bra dag efter en kopp starkt kaffe kan jag få för mig att jag kan uträtta vad som helst. En dag när jag sovit för lite och känner mig trött och sliten är jag inte lika kaxig. Vilken av dessa två tillstånd är sanna? Å ena sidan är båda sanna men samtidigt är ingen...

Varför är det svårt att vara här och nu och varför ska vi vara det?

I vårt samhälle ligger störst fokus på intellektet. ”Jag tänker därför finns jag”. Vi anser oss vara logiska och kunna tänka klart. Det vi gör då är att vi negligerar cirka 90 procent av vår kapacitet. Kanske mer. Om du försöker få tankarna tillbaka till här och nu...

Vad är tankar?

Du har dem alltid. Ibland lägger du märke till dem och ibland inte. Men de finns alltid där och snurrar i ditt huvud. Dina tankar. Det sägs att varje människa tänker 60000 tankar om dagen. Det skulle vara intressant att veta vem som räknat dem. Men skämt åsido är det...

Blogg

Introduktion. Tanken i sig har ingen kraft. Det är känslan som har kraften. Visst kan du påverka dina känslor med hjälp av tankarna. Men att fånga tankarna i stunden och komma ihåg att förändra dem för att på påverka en oönskad känsla man har kräver stark motivation,...